Cách Làm Tinh Bột Nghệ Tại Nhà Cực Kì Đơn Giản

Cách làm tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ từ trước tới nay đã được biết tới như một vị thuốc quý trong đông y. Trong tinh bột nghệ có chứa một hàm lượng Curcumin cao. Một hoạt chất được biết đến với nhiều công dụng như; trị đau dạ dày, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp làm đẹp da, trị mụn trị thâm hiệu quả, và đặc biệt là rất hữu ích trong việc phòng chống ung thư và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Công Dụng Chính Của Tinh Bột Nghệ Là Gì ?

• Giúp làm đẹp da, trị mụn, giảm thâm do mụn để lại.
• Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ sẽ giúp giảm các sắc tố Melanin gây nên tàn nhang, sạm da, nám. Giúp loại bỏ, tẩy đi những tế bào chết, các vết sừng có trên da. Giúp cho làn da trở nên sáng bóng và căng mịn hơn.
• Tinh bột nghệ còn giúp cho chúng ta tăng hoặc giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.
• Giúp điều trị bệnh đau dạ dày tá tràng, chống rối loạn tiêu hóa. Kích thích chúng ta ăn ngon miệng hơn.
• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp đào thải loại bỏ những độc tố trong cơ thể.
• Nhờ vào các chất chống oxy hóa, viêm nhiễm, tinh.bột.nghệ giúp vết thương mau lành và liền sẹo nhanh hơn.
• Ngoài khả năng thanh khuẩn, tinh bột nghệ còn giúp giảm đau, nhất là với các bệnh về khớp

Bài Viết Liên Quan: Uống tinh bột nghệ với sữa đặc giúp bạn tăng cân hiệu quả

Cách Làm Tinh Bột Nghệ Như Sau

Tham Khảo Sản Phẩm Tinh Bột Nghệ Nhà Mình Tại Đây

1 Chuẩn Bị Nguyên Liệu

• Củ nghệ vàng tươi ( khoảng 2kg). Nếu bạn đặt mua được các củ nghệ tại Nghệ An thì càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn những củ nghệ có màu vàng đậm từ trong ra ngoài để có thể làm ra nhiều tinh bột nghệ hơn.
• Một máy xay sinh tố.
• Hai chiếc ca nhựa dùng để lắng đọng tinh bột nghệ.
• Một số cái khăn vải để mình lọc nước cốt nghệ.

2 Các Làm Tinh Bột Nghệ Tại Nhà Như Sau

B1: Bạn đem củ nghệ đi rửa thật sạch và cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Dùng dao cắt bỏ lớp vỏ nghệ và sau đó là cho vào máy xay sinh tố.

B2: Cho máy xay nhuyễn nghệ sau đó ta thu được hỗn hợp hồ nghệ.

B3: Tiếp đến là chúng ta cho tất cả hỗn hợp nghệ mới xay xong vào chiếc vải mà chúng ta đã chuẩn bị sẵn trước đó.

B4: Dùng tay ép và lọc bỏ đi các tạp chất xơ của nghệ. Và chúng ta chỉ thu lại nước nghệ mà đã lọc hết tạp chất. (các bạn nhớ lọc kĩ để loại bỏ hết tạp chất nhé)

B5: Đổ nước nghệ mà chúng ta đã thu được ở bước 5 cho vào ca nhựa. Hòa thêm với nước sạch. Để vậy khoảng tầm 4 giờ đồng hồ để cho tinh bột nghệ lắng xuống đáy ca.

B6: Sau khi tinh bột nghệ đã lắng xuống đáy ca. Chúng ta gạt bỏ đi phần nước bên trên và chỉ giữ lại tinh bột nghệ ở dưới đáy ca.

B7: Chúng ta tiếp tục đổ nước sạch vào và tiếp tục lắng như vậy khoảng 3 – 4 lần nữa để cho các tinh dầu nóng của nghệ sẽ được đảm bảo lọc hết ra ngoài và chỉ giữ lại mỗi tinh bột nghệ nguyên chất.

B8: Và cuối cùng, sau khi chúng ta lọc xong chỉ còn hỗn hợp tinh bột nghệ dưới đáy ca. Chúng ta đem hỗn hợp đấy mang ra phơi trong bóng râm ( nhớ đầy miếng vải bên trên lại các bạn nhé, đừng phơi ngoài ánh năng trực tiếp. Có thể sấy trong phòng điều hòa với nhiệt độ vừa đủ)

Cách Bảo Quản Tinh Bột Nghệ – Cách Làm Tinh Bột Nghệ

Nên bảo quản tinh bột nghệ ở nơi khô ráo và thoáng mát.

Đặc biệt nên tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời. Tại vì chất curcumin có trong tinh bột nghệ rất chi là kị với ánh nắng. Cho nên bạn nhớ lưu ý điều này nhé.

Nếu bảo quản tốt, tinh bột nghệ có thể sử dụng được trong vòng 24 tháng.

Video Hướng Dẫn Cách Làm Tinh Bột Nghệ Tại Nhà

Cách Sử Dụng Tinh Bột Nghệ Đúng Cách

1 Pha Uống

+ Pha 20gr (khoảng 2 muỗng cafe) với 150 ml nước ấm <30 độ. Có thể kết hợp với mật ong để tăng thêm hiệu qỏa sử dụng. Ngày uống 2 lần sáng tối trước hoặc sau bữa ăn 20 phút. Dùng đều đặn liên tục trong vòng 6 đến 12 tháng để đạt được hiệu qỏa tốt nhất nhé.

2 Làm Đẹp

+ Dùng tinh bột nghệ kết hợp sữa chua hoặc mật ong, trộn đều tạo thành hỗn hợp đắp mặt , dưỡng da

+ Thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần trên tuần để đạt hiệu quả

Những Điều Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Bột Nghệ

• Không nên quá lạm dụng tinh bột nghệ nhiều, đặc biệt là không nên thay nó như nước để uống. Chất Curcumin nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây buồn nôn, thiếu sắt, tiêu chảy
• Không sử dụng thuốc tây và tinh bột nghệ cùng một lúc. Vì khi kết hợp với nhau sẽ làm quặn thắt bụng, đau ruột. Nếu sử dụng thuốc tây nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh bột nghệ
• Với người bị bệnh trào ngược dạ dày không nên sử dụng tinh bột nghệ.

Trên đây là mình đã hướng dẫn cho các bạn cách làm tinh bột nghệ tại nhà nhé. Nếu các bạn có thắc mắc hay cần tư vấn gì thêm thì có thể Liên Hệ Facebook Mình Nhé: https://www.facebook.com/tbn.hm/?ref=bookmarks